Blog Blu Benefit

Ideas y consejos sobre salud, bienestar y cultura preventiva en México.

Educación en salud

El 60% de los mexicanos paga su salud de su bolsillo: qué está pasando y qué puedes hacer hoy

México tiene uno de los gastos de bolsillo en salud más altos de América Latina. Entender por qué es el primer paso para no seguir siendo parte de esa estadística.

Para empresas

PyMEs y salud para empleados: opciones reales que no rompen el presupuesto

Ofrecer beneficios de salud no es exclusivo de las grandes empresas. Te explicamos cómo las PyMEs pueden hacerlo de forma inteligente, sin comprometer su presupuesto.

Bienestar y prevención

Salud mental en el trabajo: lo que las empresas mexicanas aún no están haciendo

El estrés laboral crónico, el 'burnout' y la ansiedad son ya las principales causas de ausentismo en México. Las empresas que lo ignoran están pagando un costo invisible pero muy real.

Para familias

Cómo hacer que tu familia vaya al médico antes de que sea urgente

La mayoría de las familias solo va al médico cuando algo duele. Cambiar ese hábito no requiere fuerza de voluntad, requiere que el acceso sea fácil. Te decimos cómo lograrlo.

Transparencia Blu

Cómo funciona el apoyo económico en Blu Benefit: preguntas reales respondidas

Antes de contratar cualquier membresía de salud, tienes derecho a entender exactamente cómo funciona. Aquí respondemos las preguntas que más nos hacen, sin letra chica.

Para empresas

Por qué los beneficios de salud ya no son un lujo: retención de talento en México 2026

La rotación de personal le cuesta a las empresas entre 50% y 200% del salario anual de cada empleado que se va. Los beneficios de salud son una de las palancas más efectivas para reducirla.

Educación en salud

IMSS, ISSSTE o privado: la guía honesta para saber qué te cubre de verdad

Hay momentos en que el IMSS es suficiente y momentos en que no lo es. Te explicamos las diferencias reales para que tomes decisiones informadas sobre tu salud y la de tu familia.

Bienestar y prevención

5 chequeos preventivos que la mayoría pospone (y cuánto cuestan sin cobertura)

Hay estudios y consultas que deberían ser rutina para cualquier adulto. La mayoría los pospone por tiempo o por dinero. Te decimos cuáles son y por qué vale la pena no esperarse.

Para familias

Cuánto gasta una familia mexicana en salud al año (y qué puede hacer al respecto)

La mayoría de las familias mexicanas gasta más en salud de lo que cree, y casi siempre de la peor manera: de golpe, sin planear, cuando ya es urgente.

Educación en salud

Membresía de salud vs seguro médico: ¿cuál me conviene?

Los seguros médicos son buenos, pero no son para todo propósito del cuidado de tu salud. Te explicamos las diferencias reales para que tomes decisiones que hagan sentido para ti y tu familia.

Educación en salud

¿Por qué los mexicanos esperamos a estar muy enfermos para ir al médico?

Más del 35% de los mexicanos no tiene acceso a seguridad social. El resultado: esperamos hasta que no queda de otra. Así se rompe ese ciclo.